ENERGY DANCE® - ab 1.3.2019
Freitags 16:30-17:45 mit Gisela Schuster
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper - Das ist Programm!
Bei ENERGY DANCE® kommst Du ohne Choreografie und doch angeleitet spielerisch leicht ins Tanzen, Sport treiben, Schwitzen, Spaß haben, Energie tanken sowie am Ende in die Entspannung. Du selbst bestimmst die Intensität deiner Bewegungen. Du erlebst Musik, Bewegung, deinen Körper und Geist in verschiedensten Qualitäten.
Nicht denken, tun ... fang an, spüre ein neues Gefühl in einer ENERGY DANCE® Stunde. Dein Kopf braucht nicht zu denken - Du kannst den Alltag loslassen.
"Das ist - einfach diesen Spaß fühlen, einfach dich bewegen und die Musik fühlen."
"Das besondere ist, das sich die Menschen durch ihren Körper glücklich machen können. So viele strahlende Gesichter, findet man sonst nirgends."
"Das besondere an dieser Methode ist, dass man Menschen in Bewegung bringen kann - unabhängig von ihrem Alter, ihrer Bewegungserfahrung und ihrer Kondition. Alle können gemeinsam Sport treiben."
ENERGY DANCE® Imagefilm 2018: https://youtu.be/tdeKZOBC7Js
Mehr Infos über Energy Dance: http://energydance.de/de/start
Termine:
1.3.2019 Schnupperstunde
März: 15. / 22. / 29.
April: 5. / 12. - in den Osterferien frei
Mai: 3. /10. / 17. / 24. / 31.
Jeweils von 16:30-17:45 Uhr
